tag:blogger.com,1999:blog-4881432031908164287.post5793270893420828306..comments2023-08-12T14:22:16.349+02:00Comments on blog non identifié: l'art de la frugalité et de la voluptétititehttp://www.blogger.com/profile/17833693180867153746noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-4881432031908164287.post-55904661486051870122014-11-17T11:21:04.329+01:002014-11-17T11:21:04.329+01:00Je devrais le lire, j'ai un très mauvais rappo...Je devrais le lire, j'ai un très mauvais rapport à la nourriture. Comme toi, la fatigue, l'ennui me font manger, tout et n'importe quoi. Surtout n'importe quoi. Et l'angoisse aussi me fait manger, sentiment assez fréquent chez moi. Résultat j'ai beaucoup grossi ces dernière années. Après la naissance de mon fils, je me reprends sérieusement en main. Azilishttp://fantasticplastic.canalblog.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4881432031908164287.post-66539087069834257972014-11-17T07:15:22.461+01:002014-11-17T07:15:22.461+01:00Oh, tu vas lire l'art de l'essentiel donc ...Oh, tu vas lire l'art de l'essentiel donc (je pense que tu me l'avais dit note...) et moi, je vais acheter celui que tu présente ! j'ai vraiment accroché à l'écriture de Dominique Loreau...fedorahttp://maisouibiensur.be/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4881432031908164287.post-91531045191389042082014-11-16T17:30:02.674+01:002014-11-16T17:30:02.674+01:00ah je vois qu'on est pareil... malheureusement...ah je vois qu'on est pareil... malheureusement pour nous ! <br />j'essaie pour ma part de manger le plus de fruits et légumes possibles, mais mon réel souci est le grignotage ! je devrais arrêter d'acheter de la merde déjà, ça ira mieux ! <br />et en plus, tu as mal au ventre ?!tititehttps://www.blogger.com/profile/17833693180867153746noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4881432031908164287.post-50842434773319486222014-11-16T17:28:06.160+01:002014-11-16T17:28:06.160+01:00j'espère que ce livre sera mon déclic ! merci ...j'espère que ce livre sera mon déclic ! merci d'être passée ! tititehttps://www.blogger.com/profile/17833693180867153746noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4881432031908164287.post-82959731758655438942014-11-16T17:27:24.327+01:002014-11-16T17:27:24.327+01:00je commence par la fin : contrairement à beaucoup,...je commence par la fin : contrairement à beaucoup, je ne vois pas du tout les japonais comme des personnes robot, disciplinées, qui ne mouftent jamais. <br />par contre, j'aime beaucoup l'état d'esprit "historique" de la culture.<br />je n'en suis pas à exploser heureusement ! mon souci c'est que mon estomac doit être petit quand même. dès que je mange, je suis vite rassasiée, mais quelques heures après, 2 ou 3, j'ai déjà faim ! c'est là mon souci, je devrais me faire une toute petite collation, mais je m'empiffre ! comment ne pas grossir ???tititehttps://www.blogger.com/profile/17833693180867153746noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4881432031908164287.post-33000031134599553072014-11-16T17:24:16.925+01:002014-11-16T17:24:16.925+01:00je me sens mieux dans mon esprit en mangeant végét...je me sens mieux dans mon esprit en mangeant végétarien, mais pour le moment, ce n'est que ça... <br />mes vêtements me vont car j'achète la taille qu'il faut, mais sincèrement, j'ai honte de ma taille. c'est comme ça, même s'il n'y a rien d'infamant.tititehttps://www.blogger.com/profile/17833693180867153746noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4881432031908164287.post-91653908264075651272014-11-16T13:23:38.619+01:002014-11-16T13:23:38.619+01:00Ce billet est vraiment très intéressant !! Et tu n...Ce billet est vraiment très intéressant !! Et tu n'es pas la seule bien au contraire ... Je suis exactement dans le meme cas :( j'ai repris du poids que j'avais eu tant de mal a reperdre , je suis tout le temps fatiguée stréssée et quand c'est le cas je mange , mais je mange de la merde ! Et quand je m'ennui n'en parlons pas ... <br />En ce moment je me pose pleins de questions concernant mon alimentation .. Comment retouver un appétit normal et pas celui d'un ogre , manger plus de fruits et légumes parce que en fait je suis quasiment a 0 par semaine ... Je mande des pates , de la semoule et comme au RU c'est dég.... je mange sandwich tout les jours ... J'ai aussi du mal a trouver comment reduire la viande encore plus sans pour autant me créer des carences car j'y suis senssible ... et j'ai du mal a trouver ma vision de la chose meme si je sais très bien que les animaux sont très mal traité , par facilliter le midi je mange un sandwich au jambon.. donc pour moi c'est aussi un gros sujet de questionnement en ce moment et je sais pas par ou commencé , mais ce que je sais c'est que ma prise de poids , mes maux de ventre tous les jours et cette sensation de faim en permanence sont un poids !Booghttps://www.blogger.com/profile/09796057642665626597noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4881432031908164287.post-56767966229806802842014-11-16T13:05:09.114+01:002014-11-16T13:05:09.114+01:00Très intéressant et belle démarche de réflexion pa...Très intéressant et belle démarche de réflexion par derrière ça.<br />Ca me tente bien de lire aussi.<br />On a parfois des déclics comme ça.<br />Tiens nous au courant pour voir si tu tiens sur la longue ;)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4881432031908164287.post-30426007801269055212014-11-16T12:04:59.639+01:002014-11-16T12:04:59.639+01:00Très intéressante, cette dérive.
Je trouve que tu...Très intéressante, cette dérive.<br /><br />Je trouve que tu en tires des enseignements justes et sages, mais que je ne mettrais pas en application (c'est pour ça que je lis très peu ce type d'essai).<br />Outre la réalité de la vie quotidienne qui reprend le dessus - et c'est donc dur de changer ses habitudes, de replacer la cuisine simple et saine au centre de sa vie - je ne sais pas cuisiner de manière assez variée pour ne pas m'ennuyer justement.<br /><br />Dans <i>Shark's Fin and Sichuan Pepper</i>, un mémoire culinaire, l'auteur prône un repas composé d'un petit bol de riz, de légumes à la vapeur et d'un peu de viande. Je m'étais dit que ce serait merveilleux si je pouvais manger comme ça tous les jours car il y a tellement de légumes différents et bons.<br /><br />Sinon, j'ai longtemps été un ventre à pattes, mangeant jusqu'à ne plus pouvoir et me rendant malade pour ça ^^" Mais je ne grossissais pas. Et puis il y a 3-4 ans, j'ai pris 10 kg en un an. J'ai commencé à modérer mes quantités, sans résultat. Même si pour beaucoup, j'étais à un poids correct (près de 60 kg pour 1m69), j'enflais et mes vêtements étaient hyper serrés. A force de tests, les médecins ont compris que j'avais une hypothyroïdie bien avancée, dont l'un des effets est la prise de poids. Aujourd'hui, avec le Lévothyrox, je suis repassée à 56-58 (beaucoup de rétention d'eau aussi), mais je rêve de revenir à mon poids d'avant, devenu mon poids idéal, de 52 kg.<br /><br />Ce n'est pas une question d'esthétique (enfin, pas que), c'est juste que mon cerveau est encore habitué à mes contours de quand je pesais 52 kg, et que du coup, je me cogne un peu partout en évaluant mal ma corpulence. C'est bête, c'est que 6 kg à tout casser, mais dans la tête, c'est vraiment différent. Et puis évidemment, n'ayant pas de formes, j'aimerais être plus fine pour "compenser".<br /><br />Mais paradoxalement, j'ai appris à être plus mesurée, à ne plus prendre 3 plats différents, à savoir dire non à de la nourriture et à m'arrêter avant d'exploser, justement pour ne pas exploser.<br />Bref, ma prise de poids a rédéfini mon rapport à la bouffe et à mon ventre, pour le mieux ^^ (tu me donnes une idée de post, tiens).<br /><br />Je te souhaite une bonne continuation dans ton nouveau régime alimentaire.<br />(Pourquoi ne pas remplacer les chips par des trucs aussi funs mais moins caloriques ?)<br /><br />PS : pour le Japon, j'aime répéter cette anecdote de ma prof de japonais nous expliquant que les Japonais ne sont en réalité pas aussi obéissants que le veut le cliché mais qu'ils se conforment lorsque ça les arrange, pour l'ordre général. C'est son ressenti, je n'ai pas d'avis évidemment, mais je trouve ça très intéressant.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4881432031908164287.post-75224526218936202762014-11-16T10:42:23.773+01:002014-11-16T10:42:23.773+01:00Merci pour la découverte, "l'art de l'...Merci pour la découverte, "l'art de l'essentiel" pourrait faire un cadeau de Noël sympathique !<br />J'ai des formes, je ne mange pas toujours bien même si j'essaie de limiter gâteaux, chips, apéritifs (sauf lors des apéros en famille !), je ne fais plus de sport, beaucoup de vêtements ne me vont pas, à cause de mes formes justement, mais malgré tout ça, je m'accepte assez bien, et je ne cherche pas à faire de régimes ou du sport, juste à ne pas trop grignoter !<br />Je me rappelle d'un de tes billets dans lequel tu disais que l'alimentation vegan n'est pas synonyme de manger sainement, mais je pensais que tu te sentais mieux malgré tout.<br />Bon dimanche quand même !Grisounettehttps://www.blogger.com/profile/04445134826434066500noreply@blogger.com