vendredi 5 juillet 2013

zentangle

c'est grâce à lylly que j'ai découvert ce que c'était que "zentangle", car dans son dernier billet sur son blog a blue bunny, elle nous présentait sa dernière création, et nous évoquait les zentangles. 

sauf que moi, je ne savais pas ce que c'était... (et j'ai rien dit, la honte...)
alors j'ai cherché...
et j'ai trouvé cette définition : "gribouillage ou un dessin avec des lignes définies d'avance et qui est rempli (ou colorié) de motifs variés. On peut le faire en noir et blanc ou en couleur. La forme extérieure peut être un carré, un rectangle, un cercle, ou n'importe quelle forme  géométrique ou libre.À première vue  abord, un « zentangle » peut ressembler à un « dessin sans dessein » à un gribouillage d'enfant.
En réalité, il s’agit plutôt d’une technique de relaxation, de méditation.
Lorsqu’on crée un zentangle, on dessine , on se concentre sur le processus de création,  qui permet de faire le « vide » dans notre tête, d'avoir des pensées positives, d'être zen"
(source : french zandalas et zentangles

et bien cela m'a bien plu comme idée : allier le dessin à une forme de relaxation, et dieu sait qu'en ce moment, j'en ai besoin...

et comme vous le savez, pour apprendre, j'ai besoin... d'un livre.
livre que j'ai trouvé : yoga for your brain - a zentangle workout de sandy steen bartholomew.



le livre nous donne les bases pour commencer des zentangles, des techniques pour dessiner. après, je pense qu'il faut juste partir, laisser son esprit faire librement.




j'ai commandé aussi des cahiers pour garder des dessins, et il faudra peut être aussi que je me restocke en crayons et stylos.

il faut que j'arrive à me poser un peu pour commencer tout ça, mais quand je vois sur internet ce que l'on peut faire, ça me fait vraiment envie ! et si en plus, ça fait du bien à mon esprit, c'est encore mieux ! 
des exemples :

source

source

je vous montrerai mes premières réalisations, promis ! 

vous connaissiez les zentangles ? vous trouvez ça joli ? ça vous tente ?



15 commentaires:

  1. Je ne sais pas si ça te rassure mais je n'en avais jamais entendu parler non plus... ça repose sur le principe de se vider la tête en s'occupant de façon artistique si je comprends bien... impatiente de voir tes réalisations :)

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  2. J'ai rien compris ... mais c'est super joli !

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    1. c'est une méthode de relaxation, base sur le dessin ! et c'est super joli en effet !

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  3. J'avais vu le billet de lylly et je trouvais ça super beau mais je ne connaissais pas non plus les zentangles. Et je n'avais pas pensé à chercher comme toi..

    Franchement ça a l'air super et en plus c'est beau. Ça me tente carrément!

    J'ai toujours aimé gribouiller et souvent je commençais par un truc et j’agrandissais au fur et à mesure, ça ressemble apparemment à cette technique. Sauf que je n'aboutit pas à un résultat aussi fourni.
    J'avais remarqué que ça me faisait du bien, sans chercher plus loin. Faudra que j'essaye le zentangle du coup, en m'appliquant :)

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    1. oui c'est beau !
      je pense que ça peut être super relaxant et en plus à la fin, tu peux avoir un truc super joli !

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  4. Je connaissais pas ! Je trouve pas ca "joli", mais ca a l'air sympa a faire... Ca m'fait penser a mes gribouillages en cours ^^ Je faisais toujours des sortes de spirales avec une queue, et une autre spirale s'y accrochait, comme une plante, etc... ^^

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    1. ben si c'est joli ! enfin, ça dépend ce que tu fais !

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  5. et ben non, je ne connaissais pas les zentangles, ca a l'air sympa !
    c'est un peu le même principe que les mandalas alors ?

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    1. oui je pense que c'est un peu dans le même genre !

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  6. Je trouve ça plutôt joli.
    Je ne connaissais pas mais j'imagine que cela ne me ferait sans doute pas de mal de me mettre à ce genre de choses !

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    1. ça peut être une façon de s'occuper l'esprit, de se détendre en créant quelque chose oui !

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    2. moi aussi je trouve ça joli !
      je te dirai si ça fait du bien ! mais il faut y aller naturellement je pense, pas dans l'optique de dire que ça va faire du bien

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  7. Je ne savais pas qu'il existait même un livre sur le sujet !
    Sur Pinterest, j'en ai trouvé plein. Il y a des choses absolument magnifiques : http://pinterest.com/lyllyreglisse/zentangles/ (je ne sais pas si tu peux y accéder ?)

    Tu nous montreras !

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    1. oui je peux y accéder, merci du lien !
      j'aime surtout les zentangles animaux : les hiboux, lions, girafes etc.
      oui je vous montrerai !

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